Drop in,

sosiale treninger med online påmelding.

Drop inn treninger

Dette er treninger for deg som ikke vil binde deg til fast ukentlig kurs eller ønsker å supplere med en ekstra trening i ny og ne. Kalender og påmelding finner på SPOND. For å få invitasjon til drop in timer må du være medlem i klubben og melde deg inn i Spond gruppen «Drop in voksne» via følgende link: https://group.spond.com/MKHCU. Hvis du allerede har Spond appen kan du søke med kun bruk av koden MKHCU.  Det er mulig å melde seg på treninger 14 dager i forveien.

Husk at man må melde seg på trening online i forkant. Tidene under viser en vanlig uke men kan hende at drop in er avlyst pga. andre arrangement.

Drop in tider:

Klasse C – E

10:00 – 11:00 Med trener

11:00 – 12:00 Egentrening

Trener: Ole Storhaug og Oscar Barrios

Pris er 120 kroner og inkluderer to timers spill.

Første time instruksjon med trener og deretter er det åpent for en time egentrening.

Teknikk drop inn med Ole. Tider og nivåer varierer. Kalender finner dere i SPOND gruppen.

09:30 – 11:00 Klasse D – E + 11:00 -12:00 egentrening

11:00 – 12:00 Klasse C & D + 12:00 – 13:00 egentrening

Trener: Ole Storhaug

Pris er 120 kroner og inkluderer to timers spill.

Første time instruksjon med trener og deretter er det åpent for en time egentrening.

Teknikk drop inn med Ole. Tider og nivåer varierer. Kalender finner dere i SPOND gruppen.

09:30 – 11:00 Klasse D – E + 11:00 -12:00 egentrening

11:00 – 12:00 Klasse C & D + 12:00 – 13:00 egentrening

Trener: Ole Storhaug

Pris er 120 kroner og inkluderer to timers spill.

Første time instruksjon med trener og deretter er det åpent for en time egentrening.

10.00 – 11.30 F (8 plasser) og D-E (8 plasser)

11.30 – 13.00 D-E (8 plasser) og B-C (8plasser)

Pris 200kr.

Søndagstennis

19:00 – 21:00

Pris 90 kroner.

Søndagstennis er et flott tilbud til klubbens erfarne og mindre erfarne mosjonister (minimum klasse E) . Det er også en viktig arena for tilflyttende tennisspillere og alle andre medlemmer på et brukbart nivå å finne seg makkere og en vei inn i tennismiljøet i Stavanger Tennisklubb!

Kontaktperson for Søndagstennis er Egil Undem, han er pensjonert og er på plass å organsierer, og deltar hver søndagstennis.
Egil sørger sørger for at alle har noen og spille med/mot, og har ansvar for ballene.

Vanligvis varmer vi opp tennisslagene(slår inn) etc frem til ca 1915, etter dette settes man sammen på baner og spiller doublematch. Eventuelt spiller man 2 mot 1, eller singlematch.

Søndagstennis skal være uhøytidelig tennisspill sammen med medmedlemmer.

Rett etter introkurs er første nivå

Klasse F er nye spillere som har spilt 6 måneder etter introkurs.

Klasse E er spillere som har spilt aktivt med trener siste 1,5 år

Klasse D er spillere som har spilt minst 5 år

Ansvarlig

Se også info om