TFO-film

TFO 2018/2019

Sosiale medier

Tennisbursdag

Skal du feire bursdag?

Prøv tennisbursdag

Les mer

Påmelding åpne turneringer

Informasjon sommercampene

Informasjon sommercampene

Her kommer praktisk informasjon om sommercampene.

Skrevet av Henning Frøystein den 13.06.2014

 

Betaling: 

Faktura for camp 1 og 2 ble sendt ut 6. juni. De som har meldt seg på etter 6. juni, får bekreftelse på plass og faktura tilsendt i neste uke. 

Utstyr:

- Innesko (flate såler som ikke sverter)
- Utesko (flate såler
- Inneklær (treningsklær)
- Uteklær (regntøy ved dårlig vær)
- Vannflaske

Oppmøte ved klubbhuset på Hafrsfjord hver dag med mindre annet er oppgitt.

Vi starter aktiviteten 09:00. Barna kan møte opp i tidsrommet 08:00-09:00.

De som ikke har racket, låner av oss.

Aktiviteten avsluttes innen 15:30 alle dager.

Uteanlegget ligger i Hognes gate 30, noen hundre meter ovenfor Amfi Madla.

Dersom været skulle innby til det, kan det bli aktuelt å spasere til Gamlingen og ta et par timer med bading på slutten av en av dagene. Dette blir det i så fall gitt beskjed om minst en dag før.  

Vel møtt, håper på en kjekk uke med masse tennis og sportslig aktivitet!

Kontaktperson:

Når campen er i gang, skal dere kontakte følgende person:

Campansvarlig 23.-27. juni : Fredrik Graaner 91511151
Campansvarlig 30. juni - 4. juli: Fredrik Graaner 91511151

Informasjon om lunsjpakke:

Sunt kosthold og trening hører sammen, og skal man være oppegående gjennom en lang treningsdag og ha sansene skjerpet, vet vi jo alle hvor viktig det er med næring – riktig sort og i tilstrekkelige doser.

Hovedmåltidet blir servert ca. kl. 11:15. Alle deltagere får dette. Rundt kl. 14:00 vil det dessuten bli supplert med frukt, som en del av lunsjpakken. 
Lunsjpakken vil variere litt fra dag til dag, og menyen er ikke bestemt på dette tidspunktet. Men det vil bli lagt vekt på sunne produkter.  

- Grovt brød
- Pålegg (ost, skinke, leverpostei, salat, etc)
- Frukt (banan, eple, kiwi, ananas, appelsin, etc.)
- Yoghurt
- Rosiner

Vi vil forsøke å variere menyen noe. Mot slutten av uken ser vi an mulighetene for grilling.  

Det vil ikke være mulig å handle godteri.

Allergier: har man glemt å informere om matintoleranse i påmeldingsskjema, vennligst gjør dette seinest en uke før campstart. 

Gruppeinndeling:

Gruppene deles inn etter alder og tenniserfaring. Dette gjøres første dag, og kan ved behov justeres utover i uken. Det vil uansett bli en del fellesaktiviteter hvor gruppene blandes. 
* Rød 1
* Rød 2
* Rød 3
* Oransj 1
* Oransj 2
* Grønn
* Gul 

Trenere:

Camp 1: Fredrik Graaner, André Jacobsen, Oscar Barrios Torres, Kristina Vårlid, Marius Greger, Thomas Jensen
Camp 2: Fredrik Graaner, André Jacobsen, Oscar Barrios Torres, Kristina Vårlid, Marius Greger

Se bilder og fakta om alle i Stavanger Tennisklubbs trenerteam

 

Tilbake   Utskriftsvennlig versjon   Abonnér på nyheter